연구소 코멘트
이 사례는 당사자가 기록한 변화와 체감을 바탕으로, 상담 과정에서 현재 상태를 함께 확인한 내용입니다.
사례 원문
병원에서 검사 결과 나온거 보고 당뇨약을 1일 2알 복용하던 걸
1일 1알로 줄이라고 하셨는데, 저는 진작부터 그렇게 하고 있었습니다.
약을 줄인 상태에서도 수치가 적게 나왔던 터라 너무 기분 좋습니다.
운동도 아침저녁으로 30분-40분씩 하고요.
체중은 처음 실천할 때 94.5kg에서 현재 83.5kg로 체중이 줄었습니다.
당화혈색소도 11.9에서 5.1로 줄었습니다.
너무너무 기분이 좋습니다~!!
– 이○○